外贸人都会经历一些困惑的阶段。困惑会让人变得更焦虑、更消极，甚至会使你的事业处于停滞状态。假如你处在一种困惑之中，怎样才能摆脱困惑呢？
1、着眼于现在。
人们常说：“失落的人因为想得太多，做的还太少。“事实上，它的确是这样，但是正确地进行解读的方法应该是“想一想、想一想、想一想”，而不是先思考后思考，或是先思考。“开始”意味着，根据当下的需要，先完成你今天需要做的事。
例如：今天老板可要求发50封开发信，我们要考虑如何发邮件才能更有效率地发信？提高了回收率？怎样写一封信？发信能达到什么效果才是最佳呢？要用什么样的方法来达到这个效果呢？把问题分解成许多小问题，通过解决这些困难的小问题，最终能使自己的问题得到解决。
别碰到问题，先给自己下个下马威：我办不到，这太难了。能使你获得提升的事情是很难的，当你遇到困难时，就表明你在进步。假如一个问题你根本不需要思考就知道怎么解决，对于你，你认为这是否有助于你的成长？
2、当你感到迷惑或消极时，与一位正努力，积极，或经验丰富的人交谈，你将重新获得精力和方向。
倾听人们在困惑时是怎样转变的，他们是怎样达到良好状态的。
3、放手，对未来感到迷茫、沮丧，这些事情都会影响到你的工作和生活。
别压抑在家的思绪，出去感受生活，感受一切。路旁的一件小事，一个行人，就能让你更有动力。知识渊博，思想开明，能了解许多事情，心中有答案。
4、永远不要忘了我们的学习。
只有不断地学习，使自己不落在时代的后面，才能让企业自己有底气。阅读一篇文章，阅读一本书，学习一种职业技能，这些都能帮助你提高目前的水平。经过时间的积淀，你就会发现自己有朝一日成了别人眼中的“大神”。一定要牢记这样一句话：只要想发展，任何时候都不算晚。
5、当你胆怯时敢于尝试，最容易陷入“原地不动，原地打转”的状态。
要想找到新的出口，必须不断尝试。经验不算坏事，失败多并不全是坏事，正是我们这些曾经的经验才能推动人走向成功。因此，不要因为害怕尝试。害怕失败，就甘于现状，不去改进。哪一代英雄主义不是披荆斩棘，磨练成一位英雄呢？唯有经历了荆棘的淬炼，才能重生成为涅火凤凰。
以上就是外贸人在遇到困惑时可以采用的摆脱困惑的方法，希望对您有帮助！
