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不需要每天都去统计，为记录而记录，不然就会进入时间管理的误区。只要它能帮助找到工作生活中经典场景中的时间浪费点，就能抓住时间小偷，就能更好地量化管理时间。

(1)时间小偷

它们潜伏在身边，随时偷走时间，它们到底是谁？

休闲娱乐是让人愉悦的事情，但无节制的娱乐就是时间小偷。

休息是让人惬意的事情，但过度的休息就是时间小偷。

社交是工作生活中的重要环节，但无效的社交就是时间小偷。

工作中总有一些重复劳动，机械性的消耗工作也是时间小偷。

强大的执行力是工作效率的保障，如果执行效率低就会出现时间小偷。

这些时间小偷会不知不觉地偷走时间。

(2)个人情况

每个人都可以根据个人情况来对自己的时间进行分类，从而做好时间规划和管理。

根据每个人的情况不同，可以把时间分为：娱乐型、工作型、休息型、消耗型、损失型、其他型。利用时间统计工具aTimeLogger对时间进行统计后，再进行分析总结，就知道时间都浪费到哪里去了。

把时间分成这么多种类型，并不是为了统计而统计，而是为了找到管理时间的方法。以娱乐型时间做例子，比如有的人喜欢追剧，并且深陷其中不能自拔，虽然知道会浪费时间，也想过不再追剧，但往往以失败告终。这是因为什么呢？只有找到原因，才能找到解决方法。

分析原因后发现，看连续剧容易上瘾，会使人陷入无意识状态，变得没有目标。知道了原因之后，就可以找到解决方法。只要树立一个长期目标，并分割成多个短期目标去完成，就不会陷入追剧的旋涡不能自拔。当然，不是机器，适当的娱乐是必要的，不然人生将毫无乐趣，只要进行有节制的娱乐，树立时间投资思维，就可以避免时间小偷的光临。

基于以上分析，就可以画出一张时间管理的思维全景图。

其他类型的时间也可以用以上方法找出时间流失的原因，找到解决方法。