在日常生活中，有些活动是高频率发生的，比如日记记录、名片扫描、灵感记录、聚会阅读等。这些生活场景都是非常碎片化的，在碎片化的场景中，使用合适的 APP 工具，就能管理好碎片时间，大大提高时间使用效率。
(一)日记记录工具
曾子说：“吾日三省吾身。”记日记对于每个人都是很有意义的事情，有利于回顾每天都干了什么，找到不足，然后提升自己。但是又不可能随时随地把笔记本带在身边，因此在手机上使用日记 APP 来记日记就很方便了。
推荐两个日记工具：Dayone(苹果)、OWN(安卓/苹果)。
Dayone 的日记界面，只要点击对应的按钮，就可以开始记录图片、声音、文字，使用非常简单。
记日记的原则如下：
(1)选择原则：不要事无巨细地都记录，而要记录重要的节点和事件；
(2)简要原则：通过 1~2 句话记录下来事件即可，添加 1~2 张图片也可以；
(3)即时原则：经历完一件事情后马上记录，避免遗忘；
(4)回顾原则：当天晚上回顾一天的经历，总结心得。
(二)名片扫描工具
出去社交和参加展会都会收到大量的名片，名片代表着接触过的人的信息。如果一个个地录入名片上的邮箱、地址等信息到表格里，要耗费大量的时间和精力。就可以利用一款 APP——名片全能王，打开名片全能王 APP 后，对准名片拍照，名片信息就被直接录入手机里了，非常方便。
(三)灵感记录工具
灵感和创意这个东西很玄妙，大家可能都有过这样的经历，你突然想到一个绝妙的点子可以打动客户，或者有一个问题之前很久都没解决，突然你想到一个很好的解决办法，如果不马上记下，几分钟之后你就再也想不起来了。应对这种情况，最好的办法就是马上掏出手机记录下来，而锤子便签 APP 就是这样一个工具，方便你记录灵感后再慢慢完善。
(四)聚合阅读工具
现在可以通过很多 APP 订阅杂志和文章，但是下载太多的 APP 和在不同的 APP 之间不断切换是一件令人很苦恼的事情。有没有一款 APP 可以聚合大量的APP 杂志的内容呢？给大家介绍一款聚合阅读工具——轻芒阅读 APP，它聚合了众多 APP 的内容，为节省了大量的查找、切换时间。
(五)运动健身工具
外贸工作不仅仅是一种脑力活，更是一种体力活。没有强健的体魄，加班、熬夜等会很快让你身心疲惫；没有强健的体魄，就很难应对出国拜访客户的工作，无法长途奔波，一天拜访多位客户；没有强健的体魄，很难在国内外展会中长时间站立，还保持良好的精神状态谈判、接单。运动APP中，Keep和咕咚跑步这两款都比较好用。在 Keep 中有各种运动模式可以选择，还可以选择运动计划，并随时记录热量消耗，帮助你形成良好的运动习惯。
